요즘 살이 좀 쪄서 홈트레이닝 루틴을 찾고 있었는데, 막상 검색해보니 정보가 너무 많아서 헷갈리더라.
그래서 그냥 AI툴 중에 '딥시크'라는 게 있다길래 한번 써봤어.
딥시크 홈페이지 들어가니까 생각보다 간단해서 금방 적응했음.
처음엔 "홈트 초보자용 루틴 알려줘" 이런 식으로 막 쳐봤는데, 운동 종류랑 세트 수까지 세세하게 알려주는 거 있지? 근데 PC로 보니까 화면이 더 넓어서 편하더라.
딥시크 PC 버전 진작에 알았으면 좋았을 걸.
AI가 추천해준 루틴대로 2주째 해보고 있는데, 생각보다 효과가 있는 것 같아.
물론 중간에 귀찮아서 빼먹은 날도 있지만...
ㅋㅋ 딥시크 AI 사용법이 어렵지 않아서 부담없이 질문할 수 있는 게 가장 큰 장점인 듯.
무료로 쓸 수 있는 AI툴이라 그런지 기능에 제한이 있을 줄 알았는데, 홈트 관련 질문은 거의 다 잘 답해주더라.
다음에는 식단 조언도 한번 받아볼까 생각 중!