2025.07.12
어제 새벽에 또 잠이 안 와서 뒤척이다가, 딥시크 AI 무료 검색으로 수면 개선 꿀팁 같은 거 찾아봤어.
평소엔 그냥 유튜브로 ASMR 틀고 자는데, 그날따라 효과가 없더라.
딥시크 홈페이지 들어가서 이런저런 키워드로 검색해보니까, 수면 루틴 만들기, 취침 전 스트레칭, 카페인 끊기 같은 기본 팁이 많이 나오더라구.
근데 deepseek에서 본 것 중에 ‘자기 전에 발 따뜻하게 하기’ 이게 은근 꿀팁이었음.
그래서 어제는 핫팩 꺼내서 발에 올리고 누워봤는데, 생각보다 몸이 편안해져서 금방 잠들었어.
딥시크 PC로도 이런 검색 자주 하는데, 짧게 한눈에 볼 수 있어서 좋더라.
아무튼 나처럼 불면증까지는 아니어도 뒤척이는 사람들은 자기 전에 발 따뜻하게 해보는 거 추천.
또 꿀팁 있으면 딥시크 AI 사용법 익혀서 더 찾아볼 예정이야.
영어 단어 외우는 것도 귀찮을 때
2025.07.12
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