2025.06.17
요즘 잠들기까지 한참 걸려서 고민이었는데, AI 검색 툴 '딥시크'로 꿀팁을 찾아봤어요.
그냥 "수면 개선 방법"이라고 검색했는데, 생각보다 실용적인 정보가 많더라고요.
특히 딥시크 홈페이지에 있는 최신 연구 기반 팁이 도움됐네요.
가장 효과적이었던 건 잠들기 전 디지털 기기 사용을 줄이는 거였어요.
딥시크 AI가 추천한 대로 30분 전부터 스마트폰을 멀리 두고 명상 음악을 들었더니 훨씬 빨리 잠들 수 있었습니다.
무엇보다 좋은 점은 딥시크 PC 버전이 편리하다는 거예요.
침대에서 바로 검색하지 않고, 미리 컴퓨터로 정보를 찾아서 프린트해두면 더 집중해서 읽을 수 있더라고요.
이제는 잠자기 전 습관을 바꾸는 게 중요하다는 걸 알았어요.
딥시크 AI 무료 버전으로도 충분히 유용한 정보를 얻을 수 있어서 자주 이용하게 될 것 같아요.
특히 과학적으로 입증된 방법 위주로 알려주니까 믿음이 가더라구요.
딥시크로 영어 단어 암기한 후기
2025.06.17
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