2025.06.15
요즘 다이어트 중인데 매일 뭐 먹을지 고민되더라구요.
친구 추천으로 딥시크 AI를 써봤는데, 생각보다 편리하더라고요.
그냥 "단백질 많고 칼로리 낮은 식단 추천해줘"라고 검색하니까 금방 레시피가 떴어요.
특히 한 끼에 500kcal 이하로 구성된 식단을 찾을 때 유용했어요.
딥시크 홈페이지에서 PC로 접속하니까 더 편하게 검색할 수 있었고, 무료라 부담 없이 쓸 수 있는 점도 좋았어요.
가장 마음에 들었던 건 내 체중과 목표를 입력하면 맞춤형 계획을 알려준다는 거예요.
아무래도 일반적인 식단보다는 개인 맞춤이 더 효과적이더라구요.
단점이라면 아직 한식 레시피가 좀 부족하다는 점? 그래도 계속 업데이트되니까 기대됩니다.
다이어트 식단 고민 많은 분들도 한번 써보시길 추천해요!
월간 가계부 꾸준히 쓰는 나만의 비결
2025.06.15
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