요즘 다이어트 중이라 도시락 메뉴 고민이 많아졌어요.
평소처럼 구글에 '다이어트 도시락 만들기' 검색하던 차에, 문득 AI툴도 한번 써볼까 싶더라구요.
친구가 추천해준 딥시크가 무료라길래 호기심에 들어가봤어요.
딥시크 홈페이지가 생각보다 깔끔해서 놀랐어요.
PC로 접속하니 레시피 검색도 편하고, "계란말이 칼로리 줄이는 법" 같은 세부 질문도 잘 받아주더라.
AI가 알려준 답변 보면서 '이런 방법도 있구나' 싶은 게 많았음.
사실 처음엔 AI 레시피가 믿음이 안 갔는데, 딥시크 AI가 추천해준 단호박 샐러드 레시피로 도시락 만들어 봤더니 괜찮더라구요.
간단한 재료로 영양 밸런스 잡는 법을 알려준 게 특히 맘에 들었어요.
근데 AI가 추천해준 조리법 중에 너무 시간 오래 걸리는 건 빼고 참고했어요.
역시 인간의 감별력이 필요한 부분? ㅋㅋ 다음엔 딥시크 AI 사용법 더 파보면서 효율적인 식단 짜는 법을 배워볼 생각이에요.