요즘 이상하게 별일 없어도 계속 스트레스를 받는 느낌이라, 뭘 해봐야 할지 몰라서 그냥 딥시크로 검색 한 번 해봤어요.
사실 별 기대 없이 눌렀는데, 의외로 정리된 글들이 많더라고요.
‘스트레스 해소법 정리’ 쳐보니까 운동, 명상, 취미활동 같은 뻔한 얘기도 있었지만, 글 하나하나 눌러보면 조금 더 현실적인 팁도 있었어요.
예를 들어, “소리 지르기 좋은 장소 모음” 같은 글도 나와서 웃겼네요ㅋㅋ
저는 그중에서 ‘걷기 루틴 만들기’랑 ‘감정일기 쓰기’가 눈에 들어와서 시도해봤는데, 꽤 괜찮았어요.
확실히 정리된 걸 보고 고르는 게 편하긴 하네요.
딥시크 AI 무료로 쓸 수 있으니까 이런저런 키워드 눌러보는 재미도 있고요.
딥시크 PC 버전은 아직 안 써봤는데, 나중에 시간 나면 그것도 한 번 해보려구요.
요즘같이 머릿속 복잡할 땐, 그냥 검색창에 다 털어놓는 것도 은근 해소되는 기분이에요.